ORiRi SHiNE、日々アレコレ

代々木公園でトータルボディサロンORiRi SHiNEをやってるオリエのブログです。アッピョリ(^^)

special yoga WS 2019!を終える。

新年明けました成人の日に、

年末恒例の特別ヨガを今年は年始に実施。

今回のテーマは、Self LOVE~自分で自分を幸せにする時間~。

 

自分で自分を愛せてますか?

 

って、シンプルな質問だけど、ズシンとくる。クラスの時に、和香が、ここ数年の大きなテーマは常にこれだったとゆう話をしてくれたのだけど。あらためて振り返ると、我々3人、ここ最近の大きなテーマはまさにこれだったんじゃないのかなって思ったり。

みなさんも、意外とうまいこといってない?!人も多い気がするよねっ。てことで、この日は、私たちのSELF LOVEをシェアしつつ、アーサナマントラ瞑想と行なっていきました。

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初めましての方も、お久しぶりの方も、いつものお顔も、、、

 

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今年のピークポーズ、ハヌマーンアーサナ

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いつも素敵なエネルギー溢れるお部屋、勝手にですが、私たちのルーツの一つでもある中目黒のフローアーツ🥰

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始まってしまうと、あっとゆうまに終わり時間。今年もとっても楽しく、暖かく、愛に溢れた時間でした。ありがとうございます。

 

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今年もヨガな日々を

 

 

ORiRi  SHiNE (オリーリ シャイン)

http://www.oriri-tokyo.com

 

ORiRi  SHiNE ヨガ会

1/8.15.22.29

 

 

↓ORiRi  SHiNEって↓

代々木公園近くで、オイルトリートメント(マッサージ)や、よもぎ蒸し、プライベートヨガなどが受けられるサロンです。

また代々木公園駅近くで、定期的にヨガクラス(グループレッスン)も行なっています。 

日々の生活での、、なんてことない時も、特別な時も、あらゆる時に自分時間を。ヨガやアーユルヴェーダを通じて、内側からも外側からも健やかになりません

か😘

 

 

お問い合わせやご予約はメール

 

oririyoyogikoen@gmail.com   か

 

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